วิธีทำมัทชะลาเต้สตาร์บัคส์
แบ่งปัน
Starbucks Matcha Latte คืออะไร?
Starbucks Matcha Latte เป็นเครื่องดื่มครีมเนียนๆ ที่ทำมาจากผงชาเขียวคุณภาพสูงที่เรียกว่ามัทฉะ เครื่องดื่มสีเขียวสดใสนี้ไม่เพียงแต่ดูน่ารับประทานเท่านั้นแต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินที่จำเป็น เครื่องดื่มชนิดนี้มักประกอบด้วยนมนึ่ง ผงมัทฉะ และบางครั้งอาจมีการเติมความหวานด้วยน้ำเชื่อม Starbucks Matcha Latte หนึ่งถ้วยให้รสชาติมัทฉะที่กลมกล่อมและนมเนียนนุ่ม จึงเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับคนรักชาและนักดื่มกาแฟ
ประโยชน์ของมัทชะในลาเต้ของคุณ
มัทฉะได้รับการยอมรับอย่างรวดเร็วว่าเป็นสุดยอดอาหาร และมีเหตุผลที่ดี มัทฉะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะคาเทชิน ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ การนำมัทฉะมาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพต่างๆ เช่น ช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น เพิ่มการเผาผลาญ และเพิ่มระดับพลังงานโดยไม่รู้สึกกระสับกระส่ายซึ่งมักเกิดขึ้นกับกาแฟ นอกจากนี้ เชื่อกันว่ามัทฉะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้มัทฉะเป็นทางเลือกจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมแทน Ozempic สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและระดับกลูโคส
ส่วนผสมสำหรับสตาร์บัคส์มัทชะลาเต้
หากต้องการจำลองประสบการณ์ Starbucks ที่บ้าน ให้รวบรวมส่วนผสมต่อไปนี้:
- ผงมัทชะเกรดทำอาหาร 1-2 ช้อนชา
- น้ำร้อน (ประมาณ 175°F หรือ 80°C)
- นม 8 ออนซ์ (นมหรือผลิตภัณฑ์จากพืช เช่น อัลมอนด์ ข้าวโอ๊ต หรือถั่วเหลือง)
- สารให้ความหวาน 1-2 ช้อนโต๊ะ (ไม่จำเป็น เช่น น้ำตาล น้ำผึ้ง หรือน้ำเชื่อมปรุงรส)
คู่มือทีละขั้นตอนในการทำ Starbucks Matcha Latte
ขั้นตอนที่ 1: การตีผงมัทฉะ
เริ่มต้นด้วยการตวงผงมัทฉะ 1-2 ช้อนชาลงในชาม ใช้ไม้ตีชา (chasen) ตีกับน้ำร้อนปริมาณเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยละลายมัทฉะและทำให้ส่วนผสมเนียนขึ้น พยายามให้ส่วนผสมมีลักษณะเป็นฟอง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับลาเต้ที่ผสมเข้ากันดี
ขั้นตอนที่ 2: เตรียมนมของคุณ
ในกระทะเล็ก ๆ ให้อุ่นนมที่คุณเลือกด้วยไฟปานกลางจนอุ่นแต่ไม่เดือด หากคุณมีเครื่องตีฟองนม คุณสามารถตีฟองนมโดยตรงได้ กระบวนการนี้จะทำให้อากาศเข้าไปในนมและทำให้ได้เนื้อครีมคล้ายกับที่คุณชอบที่ Starbucks
ขั้นตอนที่ 3: ผสมมัทฉะและนมเข้าด้วยกัน
เทส่วนผสมมัทฉะที่ตีแล้วลงในถ้วย ค่อยๆ เทนมร้อนที่ตีแล้วลงบนมัทฉะ ใช้ช้อนตักฟองนมไว้ในตอนแรกเพื่อให้ของเหลวเข้ากันดี เมื่อเข้ากันดีแล้ว ให้ตักฟองนมวางทับเบาๆ เพื่อให้ได้รสชาติแบบสตาร์บัคส์
ขั้นตอนที่ 4: ปรุงรสให้หวานตามชอบ
คุณสามารถเติมความหวานให้กับมัทชะลาเต้ได้ตามต้องการ โดยปกติแล้วสตาร์บัคส์จะใช้ไซรัปวานิลลา ดังนั้นคุณจึงสามารถเติมสารให้ความหวานตามต้องการได้ 1-2 ช้อนโต๊ะ คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนเข้ากันดี นอกจากนี้ คุณยังสามารถโรยมัทชะเพิ่มเล็กน้อยเพื่อตกแต่งด้านบนได้อีกด้วย
ขั้นตอนที่ 5: เพลิดเพลินกับ Starbucks Matcha Latte โฮมเมดของคุณ
มัทชะลาเต้โฮมเมดของคุณพร้อมให้คุณดื่มด่ำแล้ว! สำหรับแบบเย็น ให้ปล่อยให้มัทชะเย็นลงก่อนเทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง เติมนมเย็นและสารให้ความหวานลงไปด้วย มัทชะลาเต้เวอร์ชันนี้เหมาะสำหรับวันอากาศอบอุ่นและสดชื่นในช่วงฤดูร้อน
ส่วนผสมทางเลือกสำหรับโปรไฟล์รสชาติที่แตกต่างกัน
ทำไมไม่ลองสร้างสรรค์ดูล่ะ มีส่วนผสมเพิ่มเติมและรูปแบบต่างๆ มากมายที่คุณสามารถใส่ลงใน Starbucks Matcha Latte ของคุณได้:
- กะทิ: ให้กลิ่นอายความเป็นเมืองร้อนที่เข้าคู่กับมัทฉะได้อย่างลงตัว
- Chai Spice: การเติมอบเชยหรือกระวานเพียงเล็กน้อยสามารถเพิ่มรสชาติเผ็ดร้อนให้กับลาเต้ของคุณ
- สารสกัดมิ้นต์: หากต้องการความสดชื่น สารสกัดมิ้นต์เพียงหยดเดียวสามารถช่วยเพิ่มรสชาติได้
- ขมิ้น: การผสมขมิ้นในปริมาณเล็กน้อยไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์อีกด้วย
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Starbucks Matcha Latte
1. การชงกาแฟ Starbucks Matcha Latte ที่บ้านประหยัดกว่าหรือไม่?
ใช่ การทำมัทชะลาเต้เองที่บ้านมักจะประหยัดกว่าการซื้อจากสตาร์บัคส์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณดื่มเครื่องดื่มชนิดนี้เป็นประจำ การลงทุนซื้อผงมัทชะในเบื้องต้นอาจดูน่ากังวล แต่รับรองว่าคุณจะดื่มได้หลายแก้ว
2. ฉันสามารถทำให้ Starbucks Matcha Latte เป็นแบบมังสวิรัติได้หรือไม่?
แน่นอน! หากต้องการทำแบบวีแกน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมจากพืช เช่น นมอัลมอนด์ นมข้าวโอ๊ต หรือนมถั่วเหลือง อย่าลืมว่าสารให้ความหวานและน้ำเชื่อมของคุณต้องเป็นแบบวีแกนด้วย
3. ประโยชน์ต่อสุขภาพของมัทชะนอกเหนือจากพลังงานมีอะไรบ้าง?
นอกจากจะช่วยเพิ่มระดับพลังงานแล้ว มัทฉะยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ช่วยลดน้ำหนัก ปรับปรุงการเผาผลาญ เพิ่มสมาธิและความจดจ่อ และมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งช่วยในการต่อสู้กับความเครียดออกซิเดชัน
4. ฉันจะเก็บผงมัทชะได้อย่างไร?
เพื่อรักษาความสดและคุณภาพของมัทฉะ ควรเก็บมัทฉะไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในที่เย็นและมืด นอกจากนี้ การแช่เย็นยังช่วยรักษาสีสันและรสชาติที่สดใสของมัทฉะได้อีกด้วย
5. มัทชะเหมาะกับทุกคนไหม?
โดยทั่วไปแล้วมัทฉะนั้นปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม หากคุณไวต่อคาเฟอีนหรือมีปัญหาสุขภาพบางประการ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนที่จะเพิ่มมัทฉะลงในอาหารของคุณ